一般情况下，有子宫肌瘤是可以减肥的。
子宫肌瘤是指子宫的平滑肌细胞增生而形成的一种良性肿瘤，其在女性当中的发生率较高，患者可无自觉症状。有子宫肌瘤是可以减肥的，但是减肥一定要遵循科学的减肥方法，也就是控制饮食，外出运动，才能达到有效的减肥效果。
患者要养成良好的作息，避免熬夜，经期避免着凉、劳累等，饮食上应避免食脂肪含量较高的食物，多吃水果和绿叶蔬菜。