为什么月经不能喝豆浆
2022-08-03
问题描述:为什么月经不能喝豆浆
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
一般来说,月经不能喝豆浆的原因如下:
月经是伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。豆制品中含有雌性激素,大量喝豆浆可能会影响子宫内膜厚度,妨碍子宫内膜脱落,导致出现经血减少的情况。同时,豆制品还可能会引起腹胀等消化道症状,影响月经来潮的体验。
月经期间应该注意局部的清洁与护理,勤清洗外阴,勤换内裤,保持适当运动,比如散步、瑜伽等,早睡早起,作息规律,适量吃新鲜的水果和蔬菜,并清淡饮食,有利于身体健康。
2023-03-29