一般来说，姨妈来的特别少的原因如下：
早孕或者月经不调都有可能导致平时月经周期规律的女性突然月经量减少的情况，建议先通过早孕试纸或抽血检查排除一下是否存在怀孕的情况；如果未怀孕，可在医生的指导下通过服用益母草颗粒或当归丸进行调理，必要时也可服用激素调理。
日常生活中患者要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。