宝宝的消化道发育不稳定的时候，会出现腹泻和便秘的情况。因为在添加辅食的时候，会有可能加入太多的辅食，或者吃得太快，引起宝宝的肠胃不适，从而引起便秘。便秘的时候可以适当的调节自己的饮食，但是不能调节自己的身体状况，也会导致腹泻。这种情况会在孩子逐渐适应辅食和外部环境的情况下逐渐调整。
如果经常拉肚子，可以服用一些对症下药，同时还可以通过按摩腹部来促进肠道的蠕动，让孩子自己适应。如果出现严重的情况，需要及时就医。如果是长期便秘、拉肚子，就会出现消化不良、严重的腹泻等情况。所以单纯的饮食调理不能改善宝宝的症状，可以去医院做进一步的检查。