婴儿鼻塞主要是由于出生后外部环境对鼻腔粘膜的刺激，引起了急性鼻炎或者腺样体肥大。
如果不是感冒，可以使用生理盐水喷鼻，可以用肉眼观察到鼻腔里有干鼻涕，要及时将其取出。在喂奶后要轻拍宝宝的后背，以免呛奶，也不要刺激到鼻腔粘膜和腺样体组织，引起鼻塞。鼻塞严重的话可以使用鼻内减充血剂滴鼻，最好是稀释后再给孩子使用。