通常情况下，小孩舌头上一块一块的，这是儿童口腔粘膜病的一种表现，可以通过食疗消除。
饮食上要注意不要挑食，要多吃一些蔬菜和水果，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃过热的东西。同时要注意多做运动，增强身体的抵抗力，如果没有痛苦的感觉，就会慢慢的改善。如果有疼痛，可以用康复新液局部含漱，促进恢复。