一般来说，婴儿睡眠少是，主要是因为缺乏维生素D和钙质，缺乏维生素D和钙质的宝宝，神经-肌肉兴奋性升高，会造成宝宝睡眠浅，入睡困难，稍有声响就会被吵醒。
另外，导致孩子睡眠不足的原因还有很多，比如孩子患有先天性甲状腺功能亢进，容易激动；孩子患有低血糖；孩子经常没有进食足够，感到饥饿；孩子患有皮炎、湿疹等。