通常情况下，产后乳头出现疼痛的原因有两种，一是因为宝宝吸奶的方式不对，二是因为宝宝没有掌握好喂养方法。
母乳喂养的时候，可以从乳房比较轻微的一侧开始，让孩子把乳晕含在嘴里，然后在乳头上涂抹一层水状的羊毛脂，这样不会影响到孩子下一次吃奶，如果乳头皲裂、疼痛比较严重或者是胸部肿胀，宝宝不能充分地吸吮乳头，可以用小匙给孩子喂食。