通常情况下，宝宝注射百白破疫苗后可以食用毛巾热敷15-20分钟。具体情况分析如下：
打百白破疫苗后，注入部位通常会在皮肤软组织上结为硬结，建议可以有把纯棉毛巾浸在温水里，然后取下纯棉毛巾，重合置放在宝宝注入的部位的方式。建议一定要注意温度，以防烫伤。
一次热敷时长可在15-20min，一天可以热敷三次。假如硬结显著，能够适度提升热敷的频次，但不要用手轻按硬结的部位。此外，观查宝宝有无发热症状，多给宝宝喂开水，注意休息，2-3天内病症会逐渐减轻。