宝宝拉肚子可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，有可能是由于宝宝积食引起的，所以要在平时的饮食上多加注意，避免食用辛辣、油腻的食物。还有就是可以少食多餐，如果宝宝出现积食，可以服用中成的药物，比如行脾养儿颗粒、化积口服液等。另外，如果孩子天生脾胃功能不好，可以在网上查一下，可以通过网络找到一些可以帮助孩子改善脾胃功能的食物，比如益脾饼、八珍糕等，对孩子的脾胃功能有一定的影响。