一般情况下，小孩缺钙吃高钙食物、钙剂等比较好，具体内容如下：
1.高钙食物：如果小孩缺钙，可以适当地给小孩吃一些高钙食物，如牛奶、大豆、鸡蛋等，以改善小孩缺钙的情况，促进小孩生长、发育。
2.钙剂：如果小孩出现了缺钙的情况，可以遵医嘱给小孩吃葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙片、碳酸钙颗粒等钙剂，以补充小孩身体所需要的钙质。