一般情况下，宝宝发烧吃点清淡、有营养的食物，和遵医嘱吃退烧的药物好。具体内容如下：
1.食物：宝宝发烧吃点清淡、有营养的食物比较好，比如新鲜的蔬菜水果，还可以吃鸡蛋、瘦肉等食物来补充蛋白质。
2.药物：宝宝发烧还可以在医生指导下吃能够帮助退烧的药物，比如小儿氨酚那敏颗粒、对乙酰氨基酚干混悬剂等，可以帮助改善宝宝的不适情况。