宝宝冒汗多要吃以下东西，具体分析如下：孩子出汗多有两种可能，第一种是缺乏维生素D和钙，缺钙的孩子由于神经-内分泌系统活动过强，腺体分泌增加，所以出现出汗的症状，可以通过服用维他命D或鱼肝油，并配合碳酸钙D3颗粒等钙剂；第二种是宝宝身体虚弱，感冒、发烧才痊愈、贫血、肺炎等，如果宝宝刚康复，稍微活动一下就会出汗，要多补充蛋白质、维生素等。