宝宝睡觉头上出汗，身上却没汗水可以通过饮食调理、日常护理等方式改善，具体分析如下：
宝宝睡眠出汗是一种生理多汗，主要是由于孩子处于发育生长期，新陈代谢旺盛，汗腺发达，神经系统功能不完善，所以出现了一些生理多汗，主要出现在头部和颈部，平时很少出汗。在日常生活中要多给孩子补充钙质，在辅食的时候要多吃牛奶、鱼泥、猪肝等，要多给孩子多喝水，避免风寒、多晒太阳。别让孩子穿得太多，只要像成人一样就可以了。