一般情况下，宝宝病毒性感冒如果没有出现并发症，一般3到7天就可以自行修复。具体分析如下：
通常来讲，病毒性感冒属于临床最常见的一种自限性的疾病。是由于受凉或者是过度劳累等因素导致的免疫力低下，病毒感染导致。感冒期间要多喝姜糖水，少吃油炸腌制的食物，少吃肉类，否则营养过剩不易吸收，还会营养病原菌。此外，还要每天测量两次体温，避免过度劳累，有助于宝宝感冒的恢复。