一般来说，四个月宝宝鼻子呼哧呼哧的原因较多，具体如下：
通常情况下，四个月宝宝鼻子呼哧呼哧可能是鼻粘膜干燥不适、感冒、过敏性鼻炎等原因导致。如果伴有发热、咳嗽、喘息等症状，则可能是小儿喘息性支气管炎或小儿肺炎引起。此外，先天扁桃体肥大或腺样体肥大，也会导致宝宝鼻子呼哧呼哧。
平时生活之中，可加强体育锻炼，增强体质，注意营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入优质蛋白，促进健康生长。