一般来说，小孩降火吃以下东西比较好：
用适量金银花和甘草煎汤，喂给婴儿，可以对症治疗胎火；口服香连丸可以有效改善脾胃有火引起的症状；口服小儿导赤片能治疗上焦有火导致的这相关症状；口服复方金银花颗粒或明目蒺藜丸能有效改善眼睛红肿，出眼屎等问题。
日常生活中，要让宝宝多休息，保持环境安静，保持室内空气新鲜、流通，室温以20℃-24℃为宜，相对湿度约60%。还要多给宝宝喝水，清淡饮食，少食多餐，注意补充宝宝所需的营养元素，有利于身体恢复。