一般来说，如果是哺乳，可以根据进食状况来进行判断宝宝是否吃饱。通常情况下，宝宝在喝完牛奶后会有饱胀感，很快就会进入梦乡，而且会持续很久。宝宝喝完奶后，还出现啼哭和打盹的情况，可能是因为孩子还没有进食，所以在下一次喂奶的过程中要加大乳汁的用量。还有就是看孩子平时喝的牛奶有没有吃饱。若成人含大量的奶水，婴儿在喂食后出现饱胀感时，就会停止吮吸；如果成人的奶水很少，或者婴儿在喝奶后出现哭闹或者找奶的情况，那就是孩子还没有进食。
此外，尽量保证宝宝少食多餐，有助于促进宝宝的生长发育。