一般来说，宝宝睡着发烧醒了就退可能是以下原因：
宝宝的身体温度是由人体内部温度调控中心控制的，睡觉以后发热，可能是身体的炎症或其它原因所引起的一种免疫反应，醒来后体温会逐渐恢复，建议家长带宝宝做血常规、支原体、C反应蛋白等方面的检测，明确儿童的身体有无严重的炎症，并根据病因进行治疗。
家长应该让患儿适当到户外活动，加强体格锻炼，饮食宜清淡、易消化、富含营养，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜。