一般情况下，七个月大宝宝便秘应注意调整孩子的饮食结构，鼓励宝宝适当运动，必要时给予药物治疗。可以给宝宝吃水果汁、蔬菜汁、水果泥，以增加宝宝肠道内的水分、膳食纤维，来促进孩子排便。让宝宝多运动，也可按摩宝宝腹部促进胃肠蠕动。每天早餐后让宝宝排便，养成每天排便的习惯。家长不可以随便用药治疗，如果用药一定在医生指导下用药。