问题分析：您好，您的图片看到了，这个考虑可能是经常吃的一些刺激性的内火偏重的食物，容易对舌有一定的刺激性，而且还会出现肿胀的情况。
指导建议：建议饮食要清淡，多吃蔬菜，少吃辛辣刺激性等食物，这段时间火锅烧烤，牛肉羊肉等这些食物，尽可能避免吃，减少抽烟喝酒，可以吃牛黄解毒丸等药物调理，有助于改善。