宝宝维生素D什么时候吃吸收最好
2022-07-27
问题描述:宝宝维生素D什么时候吃吸收最好
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
足月婴儿出生后2周内可以服用维生素D,维生素D分为维生素D3和维生素AD两种。
目前可以采取两种交替的方式,6个月以下的孩子要坚持每日补充维生素D,6个月以后可以采取户外晒太阳的方式,通过皮肤来补充维生素D,或者是在夏季阳光充足的情况下减少或者停止使用。维生素D的补充时间是在2岁左右,之后可以从日常的饮食中获取,而维生素D是脂溶性维生素,在中午一两点钟的时候服用。
2022-07-27