8-10岁的儿童有一定的咀嚼能力,如果在这个年龄段没有足够的牛奶和快速的生长,可以使用以下的钙片来补充。
1、碳酸钙:碳酸钙的含量约为40%,其效价较高,便于儿童咀嚼。在此年龄阶段,建议使用300mg左右。碳酸钙会引起便秘,可以用其他的药物治疗。
2、乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙等,一般不会影响大便的性质,但是价格会比较高。醋酸钙的口味比较重,有些小孩会不喜欢,而碳酸钙的含量很少,但是它的相对效价却很低。
3、目前市场上还有甘氨酸钙、有机钙、葡萄糖酸钙、葡萄糖酸钙等,通常一种钙90mg,3mg左右,价格会很高,具体的价格要看具体情况。