宝宝食用火奶的危害主要有两个方面，一是因为宝宝的消化系统还没有完全发育，如果食用火奶会引起宝宝消化不良，从而引起食欲差、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、大便溏稀、排便次数多等。哺乳期的女性要注意选择清淡易消化的食物，不要吃太多高热量的食物。第二，宝宝吃了火奶后会出现咽干、咽痒、红肿、发炎等咽喉不适的表现。在日常生活中要多给孩子喝一些温水。