哄宝宝入睡的方法有什么
2022-07-27
问题描述:哄宝宝入睡的方法有什么
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
一般情况下,可以通过以下几种方式来让孩子入睡:
1、给孩子说一些关于孩子的童话,特别是童话,孩子听睡前故事会很快就进入梦乡。
2、给宝宝播放一些轻歌,还能起到催眠的效果。
3、可以在宝宝临睡之前,多饮一些牛奶,这样有助于宝宝睡眠。
4、部分儿童睡眠障碍与某些疾病相关,如维生素D不足引起的驼背,需要给予孩子维生素D3、补钙、多晒日光。
2022-07-27