一般情况下，给7个月宝宝补血应该吃补血的食物和药物。具体情况分析如下：
七个月的婴儿有可能会有严重的贫血症状，主要是由于营养不足引起的。补血可以多食用一些具有补血功效的食品，比如新鲜的蔬菜、瓜果、猪瘦肉、动物肝脏、黑芝麻、黑木耳、红枣等。父母可以把这些东西捣烂煮粥，也可以煮成炖汤，每天都能起到很好的作用。第二种是补血的药，比如乳酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等，配合口服维生素C，可以帮助孩子补充铁元素，缓解孩子的贫血症状。