小孩肚子胀、便秘可以采用以下办法，具体分析如下：
第一，应该采取一些措施，让宝宝能够顺利的排便，平时可以服用乳果糖，这样可以起到很好的通便作用。
第二，可以给孩子轻揉肚子，可以促进肠道蠕动，减轻便秘。
第三，可以给孩子吃一些含有双歧杆菌的益生菌。
第四、多吃一些富含粗纤维的水果，可以帮助促进肠道的水分和软化粪便，减轻便秘的发生。