一般情况下，宝宝肠胃不舒服，可以吃食物和药物，具体分析如下：
1.食物：宝宝肠胃不舒服，如果有便秘的症状，要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，可以给宝宝喝点蜂蜜水或者淡茶水。
2.药物：宝宝肠胃不舒服，家长可以在医生的指导下给宝宝使用健儿疳积散、小儿健脾丸、小儿胃宝片等药物进行治疗,可以健脾助消化。
另外，如果宝宝肚子感觉不舒服，可以给宝宝用热毛巾或者热水袋做腹部热敷。