一般情况下，宝宝病毒感染高烧40度可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
婴儿的病毒感染在40度左右，应给予退热的药物，常用的是对乙酰氨基酚或布洛芬，平时多给孩子喝点温水，确保水分的摄取。在孩子的四肢温暖的情况下，可以适当的脱下衣服和被褥，以帮助身体的正常发热。此外，发烧是因为病毒的传染引起的，在没有受到有效的治疗之前，发烧会出现重复的情况。需要到正规的医院就医，由医生进行进一步的检查和处理。