小孩子上火吃什么好
2022-07-27
问题描述:(女 , 5岁)家里小孩最近上火了,吃啥都觉得没食欲,一天天口干舌燥,请问小孩子上火吃什么好?
医生回答(1)
郑春华
主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
如果小孩出现上火的情况,可通过食用清热祛火的中成药、清淡易消化的食物来改善症状。
小孩上火后,建议家长可遵医嘱给孩子服用小葵花露金银花露,能够起到清热祛火、消暑解毒的功效,缓解孩子食欲不振、口干舌燥等上火症状。注意用药期间,应适当增加饮水量,有助于加快新陈代谢,排出体内代谢物质,改善上火。
此外,家长还可以给孩子食用清淡易消化的食物,如菠菜、胡萝卜、西蓝花等新鲜蔬菜,这类蔬菜富含膳食纤维素,既可补充小孩子发育所需营养,又可促进肠道蠕动,帮助缓解上火症状。
2022-07-27