通常情况下，用早孕试纸测试是否怀孕，主要是通过尿液中的HCG值来判断，具体内容如下：
一般在同房两周后就可以用早孕试纸测试出来，但是建议最好用晨尿来检测，这样结果会比较准确。如果早孕试纸出现两条线，说明已经怀孕。但是因为早孕试纸测试的准确性不如抽血测HCG水平，建议还是去医院妇科做检查来明确诊断。
坚持锻炼，可以采取散步、瑜伽、打太极等运动方式。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。应注意保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。