腰酸不一定是腰痛或月经导致的。
一般情况下，早孕是没有这种症状的，如果有，可能是有流产的现象，需要及时进行保胎治疗，如果是月经来潮前或月经周期中出现腰酸的症状，会自行缓解。女性的盆腔炎也会引起腰酸的症状，需要去往医院进行治疗。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。