孕五月腹部隐痛的缓解方法如下。
孕五月腹部隐痛主要与体内激素水平发生改变，前列腺素增多，腰骶部及盆骶部肌肉松弛都会引起疼痛。如果在孕中期出现腹部疼痛，考虑是子宫增大从而压迫到局部引起的疼痛，属于正常生理现象，不需要进行治疗，左侧卧位能达到缓解的效果。如果腹痛持续加重，需及时前往医院就诊，排除流产的可能。
建议孕妇平时多休息，不要长时间站立、久坐，可适当进行户外运动，有助于身体健康。