怀孕时间以最后一次月经开始的第一天计算，如果月经周期不准确，可以通过超声来纠正胎龄。孕期要加强营养，尤其是优质蛋白质，营养要均衡，避免营养不良影响胎儿的生长发育，导致胎儿畸形发育。孕期要注意适当的休息，特别是在怀孕的早期和晚期，避免流产和早产。孕期要定期做产前检查，在怀孕的早期按时服用叶酸，避免胎儿神经管缺陷的发生。怀孕期间尽量不要着凉感冒，以免引起胎儿感染。