一般来说，怀孕两个月尾椎骨疼可以通过以下方法来改善：
妊娠2个月后出现尾椎骨疼痛，有可能是因为胎儿的生长导致了骨骼疏松，或是缺钙。怀孕期间要注意多做运动，避免长期久坐，以免出现局部僵硬，平时可以做1-2次，可以用毛巾进行热敷，也可以多吃一些富含蛋白质、钙质的食物，也可以适当的补充钙片。疼痛没有减轻，要及时到医院检查。