孕妇头晕的表现一定要找出病因，可能是因为感冒、高血压、贫血、妊高症等。需要做血尿、肝、肾功能等方面的检查，明确病因，平时要多休息，多喝粥，汤等。
如果是因为睡眠不足导致的，建议在睡觉前喝一杯热牛奶，同时平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。可以适当的加强体育锻炼，增强自身免疫能力。