一般来说，怀孕最好吃中性的水果。
孕妇在怀孕初期可以选择一些中性的水果，比如苹果、葡萄、柠檬、香蕉、凤梨、橄榄等。热性的水果要适量吃，最好是和一些凉性的水果一起吃，可以达到中和的效果。在这个时候，可以多吃一些柚子来补充叶酸。孕妇在怀孕的中期，食欲旺盛，宝宝生长速度快，需要更多的营养。怀孕期间可以吃柠檬、樱桃、猕猴桃、苹果、葡萄等水果来补充维生素和叶酸。