孕妇可以吃大枣吗
2022-07-21
问题描述:孕妇可以吃大枣吗
医生回答(1)
张露
副主任医师
山东省立医院
一般情况下,孕妇可以适当地吃大枣,但是不能过多地吃。具体分析如下:
红枣中含有大量的维生素A、维生素C等物质,这些物质不仅可以促进机体的新陈代谢,还可以对肿瘤的生长起到一定的作用,从而促进机体的免疫功能,因此孕妇可以适当地吃大枣。此外,红枣中含有丰富的磷、钙等微量元素,可以帮助怀孕的妇女补充铁、补血、改善虚弱体质、补中益气、养血安神。但是不能过多地吃红枣,以免加重胃肠道的负担,造成消化不良。
2022-07-21