在剖腹产手术后出现腹部创伤的时候，一定要多吃一些有营养的食物，不要吃生冷、寒凉、辛辣刺激的食物和发物，这样才能保持健康。具体内容如下：
1.多吃鸡蛋、猪瘦肉、猪肝、豆类等富含营养的食品。
2.多吃蔬菜水果等维生素含量高的食品。
3.不要吃冻果汁、冰淇淋、冻西瓜等生冷和寒冷的食物。
4.不要吃葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等辛辣刺激的食品。
5.避免食用诸如羊肉、海产品等的发物质。