剖腹产后吃什么恢复好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖宫产术后6小时肠道排气产妇才会进食。产后1周内饮食宜清淡营养，可多食米粥、鸡蛋和面条，为促进乳汁分泌，减少产后便秘的发生，产妇还要多饮鱼汤、鸡汤、骨头汤，多食蔬菜水果，有助于产后保养和产后康复。适量喝红糖水能够补充人体的能量和血液循环。注意手术后饮食不宜过多产气，忌生冷、辛辣、刺激性强的食物，以免对身体造成不适，影响恢复。

剖腹产后肚子多久能恢复

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产之后需要使用束腹带来改善产后身材变形以及脏器下垂，但是这种肚子恢复是一个循环渐进的过程。肚子最快恢复时间大概需要3到6个月，而且母乳喂养有助于身体更快的恢复。同时产后女性应该注意刀口清洁卫生。

剖腹产后肚子多久能恢复

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产后肚子大概需要3至6个月就能恢复。一般情况下，孕妇在剖腹产后，就可以用束腹带来缓缓的改善产后的身材变形和脏器下垂，大约在3到6个月后，就可以使得肚子得到循环渐进的恢复，而且产妇还需要注意刀口清洁卫生，可以使用碘伏或生理盐水进行擦拭消毒。另外，产妇还需要多喝汤，比如花生炖鸡脚，猪骨金针汤等，能够有效的帮助新妈妈催奶。

剖腹产后多久恢复排卵

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

主要的还是看个人恢复的状况，另外也是和是否哺乳有关系，多数是在剖宫产手术以后半年左右恢复排卵。如果是哺乳会分泌泌乳素，抑制内分泌从而抑制月经来潮，从而排卵的时间会更晚一些。

剖腹产后小腹怎么恢复

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产后小腹恢复快，需要注意补充恢复所需要的营养物质。在进行完剖宫产手术之后，想要手术切口迅速的恢复,那么就需要先养成良好的作息习惯，注意休息，避免熬夜，并养成良好的饮食习惯，忌辛辣生冷刺激油腻的食物。可以多吃绿色新鲜的瓜果蔬菜，以便补充维生素以及膳食纤维。坚持每天一次排便，在此基础注意合理的饮食，以保证泌乳量。

剖腹产怎样睡伤口恢复得比较快

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产要尽量卧床休息，平躺的姿势对于这种时候的女性是最有利的，尽量不要做体力劳动。剖腹产在手术的过程中一般会打麻药，因此在手术的过程中女性一般不会感觉到疼痛，而在手术过后由于麻醉药的药效已经过了，伤口的疼痛就会被女性感受得到。

剖腹产子宫多久能恢复

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产子宫多久能恢复，需要根据实际情况进行判断。剖腹产的时候，子宫会在一个半月后回到原来的位置，这个时候，子宫里的肌肉会慢慢收缩，就会重新回到没有怀孕的时候。在子宫回复到常态期间，会有少量的阵发性缩宫痛，并伴随着阴道恶露的形成，一般在分娩的头三日左右会表现为血性恶露，并会慢慢转化为乳白色的浆液恶露。所以在恢复的过程中会有下腹部和阴道分泌物的情况。

剖腹产产后怎样减肥

张露

副主任医师 山东省立医院

剖腹产通常指剖宫产。一般情况下，剖宫产产后可以通过调整饮食、适当运动等方式来减肥，具体内容如下：1.调整饮食：在剖宫产产后，女性应注意合理的膳食，可以多摄入高质量的蛋白质，也要注意食用新鲜的蔬菜、水果，以补充身体所需要的多种营养元素，也有助于增强饱腹感。2.适当运动：剖宫产产后，女性还可以适当地进行锻炼，以加快身体的新陈代谢，有助于女性减轻体重。

剖腹产的子宫怎样才是恢复好了

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，剖腹产的子宫恢复好了是做妇科检查和B超得知检查结果，以及结合患者身体表现分析，具体内容如下：剖腹产42天要到医院复查，主要包括妇科和B超，如果子宫的功能良好，产后三个星期左右就会出现恶露，阴道分泌物是正常的，不会出现暗淡的分泌物或者是血迹。3个星期后还没有完全排出，说明子宫的修复情况并不是很好。B超检查结果表明，患者的子宫平滑，没有任何的伤疤，子宫的厚度和厚度都恢复了，子宫内的内膜也变得平滑，行走起来也没有任何的痛苦，说明她的子宫已经完全的康复了。

剖腹产多久子宫可以恢复

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，剖腹产之后局部的伤口恢复需要7天，子宫内膜的恢复有可能需要20-30天左右。剖腹产后需要注意休息，勤换内裤，保持会阴部清洁，不吃生冷辛辣刺激性食物。剖腹产后半年以后可以采取上环避孕，半年之内可以采取避孕套避孕。术后多注意休息，观察伤口恢复情况，多吃一些富含蛋白质的食物，帮助子宫恢复，如果有不适建议去医院就诊。

剖腹产后恢复快吗

张露

副主任医师 山东省立医院

剖宫产手术后，一般在一周左右就可以完全康复。当然，术后恢复的快与个人体质、遗传等有关，体质好的人一般7-10天就能完全康复，体质弱的人大概要15-20天才能完全康复。剖宫产后的头三天要注意卧床休息，以免引起伤口破裂。手术后42天要到医院做一次子宫附件的彩超，检查一次宫伤口的愈合情况。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

剖腹产后怎么促进子宫恢复

张露

副主任医师 山东省立医院

剖腹产是一种对妇女的伤害很大的外科治疗，要加强对局部创口的防护，避免在短期内洗澡、吃一些刺激性的东西，避免局部伤口发炎。此外还可以服用一些促进子宫收缩的药物，例如肌肉注射缩宫素、新生化颗粒等，有助于清除残余的细胞，同时还可以通过按摩来清除宫腔中的淤积血液。患者平时应该清淡饮食，注意营养均衡，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力。

剖腹产后怎样促进子宫恢复

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，剖腹产后子宫恢复到未孕时状态，这需要依靠子宫的持续收缩来完成。想促进子宫更好的恢复正常，建议第一、产后两天翻身活动，三天及时下地行走，避免长时间卧床；第二、产褥期注意卫生，禁欲禁盆浴6周，避免发生妇科感染。同时应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主。此外，患者应该避免剧烈运动、过度劳动，有助于促进机体恢复。

剖腹产后怎样恢复子宫

张露

副主任医师 山东省立医院

在剖宫产后可以通过以下方法恢复1、按摩子宫来帮助子宫恢复，按摩可以帮助子宫平滑肌的收缩，消除恶露，促进子宫的恢复。2、适当锻炼身体。锻炼有助于提高肠道的蠕动，预防术后盆腔器官的粘连，加快子宫的恢复。3、产后及时排尿，平时多做收缩阴道、肛门的康复训练，有助于盆底肌和子宫的肌肉韧带的恢复。4、饮食要均衡，荤素搭配。5、术后三天肌肉注射缩宫素，3~7天服用益母草颗粒，以提高疗效。

剖腹产后怎样减肚子

张露

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，剖腹产后可以通过运动减肚子。具体情况分析如下：怀孕可能会导致肥胖，尤其是腹部赘肉明显增加。剖腹产后必须尽早活动。比如在床上勤翻身，活动四肢，下地走动。这样可以促进胃肠蠕动和身体恢复，避免压疮、肠粘连、下肢静脉血栓的产生。7-10天后能够帮助用束腹带协助减肚子，而且后期必须逐渐提升运动量。需要多做仰卧起坐、俯卧撑等动作，必要时去健身房减肥。月子期间不要补充过多的营养，尤其是动物脂肪。