通常情况下，没有孕妇减肥食物有哪些说法，怀孕的女性由于胎儿的不断成长发育，身体所需要的营养会越来越多，而消耗能量也会越来越多，因此不建议此时进行减肥。
孕妇可以适量吃一些清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、排骨等，要避免吃糖分含量较高的食物，比如蛋糕、西瓜、冰淇淋等，以免导致血糖上升，进而可能出现妊娠糖尿病。