一般来说，孕晚期肚子胀痛时，孕妇需要立即停止活动，安静休息，并观察症状。
孕晚期孕妇如果出现肚子胀痛，并在一段时间后加重或伴有阴道流血/流水的情况时，可能是先兆早产的现象，需及时就医。如果只是肚子胀痛，并在休息后有所好转，可以在家继续观察，避免性生活，每周产检一次即可。
在平时生活中，孕妇要注意营养摄入均衡，避免挑食和偏食。同时，也要保持良好的心态。