孕妇能吃什么水果最好
2022-07-21
问题描述:孕妇能吃什么水果最好
医生回答(1)
张露
副主任医师
山东省立医院
一般来说,孕妇在整个孕期可以适当的补充水果,不但能够增强营养,补充维生素C,还能有效的防止便秘的发生。但孕妇在整个孕期要选择吃一些温性的水果,比如可以吃香蕉,蜜桃,苹果,葡萄,草莓等。有助于补充机体检查,还不会出现上火的不适症状。
此外,孕妇在怀孕期间,应该注意调整饮食,尽量以清淡有营养的食物为主,有助于促进机体健康和胎儿的发育。
2022-07-21