生完宝宝子宫一般6个星期恢复。
在分娩6个星期内子宫会回复到原来的尺寸。它的主要改变是：宫腔肌肉纤维的收缩、子宫内膜的生长、子宫的血管改变、子宫下段和颈部的恢复。分娩后2-3天，阴道轻微的浮肿会慢慢消失。如发生轻微的裂伤或经阴道侧切术，在分娩3-5天之内即可痊愈。避免过早从事高强度的体力工作，多进行产后康复训练，可以使盆底肌肉在产褥期达到接近未孕者的水平。