一般来说，怀孕20天的护理措施有以下几点：
怀孕20天属于妊娠早期，胚胎生长不稳定，体质较差的孕妇需要卧床静养，体质强壮的孕妇也要减少活动量。同时，孕妇应注意补充各种营养物质，避免吃含有汞的鱼类。禁喝咖啡、酒，禁止吸烟，禁止坐浴，避免性生活。
在平时生活中，孕妇应保持情绪稳定，不要过于焦虑，还要饮食清淡。