通常来说，孕晚期胎儿逐渐长大，由于孕妇气血虚亏、钙质缺乏，引起的盗汗。具体内容如下：
可以用食物进行补充，比如说多吃牛肉炖枸杞、大枣莲子粥来补充气血。注意清淡饮食，多餐少吃可以多吃苹果、梨等水果。注意休息，保障睡眠，不要熬夜。
忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，可能会刺激子宫收缩，导致早产进一步发展。还要戒烟禁酒，烟酒的刺激不利于孕妇胎儿的健康。