通常来说，怀孕哭一次对胎儿是没有影响的，具体内容如下：
如果怀孕期间经常哭，可能会影响胎儿的生长发育，严重时可能会导致流产。建议在怀孕期间特别是怀孕早期要保持心情舒畅，避免焦虑和情绪过于激动。孕早期饮食上要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，如鲜鱼、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等，以预防贫血的发生。