在怀孕初期出现鼻塞的情况，有可能是受凉引起的感冒。
平时注意多喝温水，勤排尿，通过排尿来带走体内的病毒，多卧床休息。孕妇如果患有病症，尽量采取理疗的方法缓解，不要口服药物进行缓解，避免对胎儿造成影响。如果鼻塞出现加重的情况，需要在医生的指导下正确用药，切勿自身服药。
建议孕妇在孕期间注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充怀孕时所需的维生素。