怀孕两个月吃什么最好
2022-07-20
问题描述:怀孕两个月吃什么最好
医生回答(1)
张露
副主任医师
山东省立医院
2个月后会出现明显的妊娠反应,早上会出现恶心、呕吐、嗜睡、不思饮食等症状。因此在饮食上要注意清淡,尽量少吃多餐,多吃一些蔬菜和水果,不要吃油腻的东西。怀孕是一种很常见的生理现象,不要紧张,要注意自己的情绪。孕妇可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如瘦肉类、蛋类、牛奶等。这些动物的蛋白质含量很高,对胎儿发育很有好处。
2022-07-20