验孕棒检测十天是白板后来怀孕了说明验孕棒已经过期，也有可能是因为验孕棒在存放的过程中受到了水分，导致验孕棒失效。如果是这样的话，验孕棒的问题也就不足为奇了。
怀孕后要定期到医院做产检，三个月内看孕妇健康证。妊娠前3个月不能同房，3个月后也不能同房，以免导致流产和宫内感染。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。